Engelsød er en bregne som vokser i klitterne. Det er den nøjsomme Almindelig engelsød, der typisk har 10-25 cm lange, grønne kamtakkede blade. Bregnens jordstængel er kendt for at være sødmefuld – og det er nok her ophavet til det danske navn skal findes. Der har i ældre tid været udvundet en sød og slimet, lidt lakridsagtig saft af roden.
Vidste du at:
Engelsød er en lægeplante, hvor saften fra roden er blevet brugt til behandling af indvoldsorme.